Jaga Kebugaran dengan Berbagai Fasilitas Olahraga Samanea Hill

Jaga Kebugaran dengan Berbagai Fasilitas Olahraga Samanea Hill

Samaneahill.co.id, Tangerang – Ketika kamu merasa stres, maka berolahraga bisa menjadi salah satu kegiatan yang wajib kamu lakukan. Karena, olahraga dapat menstimulasi suatu zat kimia pada otak yang membuat kamu merasa lebih bahagia dan santai.

Olahraga merupakan obat ajaib yang bisa kamu dapatkan dengan mudah tanpa biaya yang mahal, namun seringkali terabaikan sehingga menimbulkan beragam keluhan kesehatan. Meski begitu, tidak ada kata terlambat untuk mulai berolahraga. Berapa pun usia kamu, bukti ilmiah membuktikan bahwa aktivitas fisik dapat membuat kamu memiliki tubuh yang lebih sehat dan bahagia. Penelitian bahkan membuktikan bahwa gaya hidup yang tidak aktif lebih berbahaya bagi kesehatan daripada obesitas.

Ada beragam manfaat lain yang bisa kamu dapatkan jika rutin berolahraga setiap hari, di antaranya:

Mengendalikan diabetes

Rutin melakukan olahraga dapat membantu mengurangi lemak tubuh, sehingga dapat mencegah sekaligus mengendalika diabetes di tubuh kamu.

Menumbuhkan kepercayaan diri

Olahraga yang dilakukan secara teratur juga dapat membuat Anda lebih percaya diri terhadap penampilan Anda.

Mengembalikan gairah seksual

Apakah Anda sering kali terlalu lelah atau merasa tidak nyaman dengan bentuk tubuh pada saat akan berhubungan intim? Mulailah berolahraga untuk mendorong semangat sekaligus mendapatkan tampilan tubuh yang lebih baik

Menunda keterbatasan fisik saat usia tua

Olahraga, seperti berlari atau latihan aerobik lainnya, terbukti dapat menunda terjadinya keterbatasan fisik pada orang lanjut usia.

Itulah beragam manfaat yang bisa kamu dapatkan jika rutin melakukan olahraga setiap harinya.

Nah, jika kamu tinggal di Perumahan Samanae Hill olahraga bisa kamu lakukan dengan mudah loh. Karena, di Samanea Hill ada beragam fasilitas olahraga lengkap dan menyenangkan yang bisa kamu lakukan.

Jogging Track & Natural Lake

Dilengkapi dengan area pendestrian, jalur sepeda dan jogging track, kini kamu dapat melakukan rutinitas olahraga setiap hari dengan pemandangan yang menakjubkan. Karena kamu akan melihat pemandangan indah disekitar area tersebut. dengan total area penghijauan seluas 4,5 hektar, beragam macam jenis pohon akan ditanam, diantaranya pohon trembesi yang merupakan penghasil oksigen terbesar, sehingga dapat membentuk kanopi alami di sepanjang jalan.

The Clubhouse

Nah, untuk kamu yang ingin berenang sambil menikmati suasana café bertaraf internasional. Kamu bisa berolahraga di sini. Karena, fasilitas Club House di Samanea Hill dilengkapi dengan kolam renang, fitness center, cafe & restaurants.

Olahraga bisa terasa menyenangkan bukan jika kamu tinggal di Perumahan Samanea Hill. Nah tunggu apalagi yuk miliki huniannya sekarang juga! (AN)

 

No Comments

Post A Comment